顔からリラックス♡ホッとタイム
こんばんは！はなねこです！
あれこれしていたら
あっという間に秋になってました！
HSPなのは相変わらずな
はなねこです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
電車やお店で人の気配を
必要以上にキャッチして
1人で疲れていたり、、
勝手に気を回して疲れていたり
あーもうなんだかなー
私1人で空回りしてない！？
(^_^*)えーん
てな感じになってましたが
まぁ、それもそれ
私はこういう気質だから
仕方ないだろ！！
と、自分に突っ込んだりしてます。
とは言っても
空気感に敏感だったり
人一倍周りの人に気を使ったりしてると
それはそれなりに疲れる
ということで
今日は私が最近ハマってる
リラックス方法について書きます。
「顔からリラックス」法
↑字面の通り
顔の緊張感をほぐして
リラックスする方法です
やり方はシンプル♡
触り心地のよいパウダーブラシを用意して
→お顔をブラシでふわふわ撫でること
こういうブラシ
パウダーやチーク用の
丸いブラシ
これで、「なんか凝ってるなー」と感じる
ところ、顔面を
さささーっと軽ーくブラシで
触ってあげると
あら不思議
お顔のこわばりが解けてゆきます
( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
ブラシで軽く触ると
あら？顔って結構凝ってるんだなー
と思うよ。
おでこ
眉間
こめかみ
顎周り
この辺りがおすすめポイント
緊張してると
眉間にシワ寄ってたり
くいしばりしてたりするんだよね
ふわふわのブラシで
軽ーく顔をなぞるように
お顔をよしよししてみる
これ、はなねこのお気に入り
リラックス方法です♡
ブラシは優しい触り心地のが
肌にも優しいと思う
私はこれ使ってます
貝印のcosme up チークブラシ
毛並みが柔らかくてホッとします♡
ということで
今日は
「お顔リラックス方法」について でした！
それでは、また！
いつもご来訪ありがとう♡
はなねこ
