HSP・繊細な人
＊アフィリエイト広告を利用しています こんにちは！はなねこです 今年もやってきました。 いや、もう中盤は迎え 間も無く最終コーナーを曲がろうとしている 終わりはすぐそこ！ なのか？ 何の話かというと 「寒さ」の話です 天敵は「寒さ」 私は毎年年が明…
こんばんは！ はなねこです。 今日はお家の家具について書きます！ というのも 新居に引越してきてから 家具難民になってまして なかなか大変な日々を送っていたのです。 そもそもことのきっかけは 今年の梅雨時 素敵なテレビ台をネットで見つけました！ デ…
こんばんは！はなねこです！ あれこれしていたら あっという間に秋になってました！ HSPなのは相変わらずな はなねこです( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 電車やお店で人の気配を 必要以上にキャッチして 1人で疲れていたり、、 勝手に気を回して疲れていたり あーもうなんだか…
＊アフィリエイト広告を利用しています こんばんは！ はなねこです。 まもなく2022年も折り返し地点 ということで、今日はこれを書きます！ ”2022年上半期！楽天で買って良かったものBEST3” HSP的おすすめポイントも書いたのでそこも合わせてお楽しみいただ…
こんばんは！はなねこです。 今日は最近あったモヤモヤした時のことを書いていきます。 題して「HSPはなねこネガティブに取り憑かれる！」 モヤモヤに取り憑かれる！ 言葉にするのが難しい。。 感情を外に出すことが「モヤモヤ脱出」の鍵 モヤモヤを書き出す…
こんにちは！はなねこです。 前回の記事から開いてしまいました。。 引越ししたり、結婚したりと環境に変化がありバタバタしていました。 既婚者の人たちみんなこんなにたくさんの手続きしているのか と思うと 尊敬の念が溢れてきました。 やることいっぱい…
こんばんは！はなねこです。 今日は「悩みの取り扱い」について書いていきます。 HSPさんたちの話を聞いていて よく聞くのが 悩みが絶えないです いつも悩んでます 悩むことに疲れました、、 というお話 もしかして、これあなたもそうかな？？ 繊細なあなた…
情報収集のコツ こんばんは！はなねこです。 毎日、胸が痛くなるようなニュースが報道されている最近ですが読者の皆様はお元気ですか？ 私は、ニュース見るのがしんどくなっています。。涙 HSPの方々はおそらく今、私と同じような気分でいるのではないかな〜…
＊アフィリエイト広告を利用しています こんにちは！はなねこです。 寒い日が相変わらず続いてますね。皆様お元気ですか？ 私は、ぎっくり腰になりまして。。えーえーそれは超低空飛行な日々です。 体が動かなくなると今の時代のありがたみをひしひしと感じ…
こんばんは！はなねこです。 今日は 「冬の乗り切り方」について書いてます 興味ある方は続きをどうぞ♪ 冬の天気は手強いぞ HSPはなねこの天敵 冬 理由は寒さと日照時間 お日さまに当たる時間が減るのと、気温が下がると私は途端に低空飛行なメンタルになり…
こんばんは。はなねこです。 今日は体験談を書きます。 HSP・繊細な人にありがちな「自分の意見を我慢」しちゃう話 我慢し続けたらとあるアクシデントが発生しそれをきっかけに、「自分の意見を言う」を大切にするようになったと言う話です。 私と同じように…
こんばんは！はなねこです。 先日、友達と話していてハッとしたことがあったので、ここにメモしておきます。 (今日の記事は備忘録的なもの) みんな大人のふりして生きている ↑周りの人たちを「大人のふりしてる」んだなーと思って観察してみると楽しい！ お…
＊アフィリエイト広告を利用しています こんにちは！はなねこです。 今日のタイトル見て、ちょっとがっかりした方がいらっしゃったかもしれません。 「やっぱりHSPだと大変なことあるんだ」って。 HSPだから諦めるHSPだから○○できない 少し前の私は何か困っ…
こんにちは！はなねこです。 ブログ始めて3ヶ月ほどが経過しました。 10年くらいアメブロ など他のブログサービスでブログ書いてきて、「資産となるブログを作りたい」と思ってワードプレスで作り始めたこの「はなねこ日記」 開始当初はワードプレス独特の使…
こんにちは！はなねこです。 HSPで検索するとちょっと悲しくなるワードがセットで出てくるのですが、、 HSPなのも悪くないよね？ ねえ。 HSPな読者さんはどう思ってるだろう？？ ということで、今日は私、はなねこが HSPな自分の好きなところ気に入っている…
こんばんは！はなねこです。 私がこのブログを始めたきっかけの一つに 「HSPだからって人生楽しめないなんて、そんなのもったいない！！」 そう思ったことがありました。 HSPだと 刺激に敏感すぎて疲れる人の顔色ばかり気にしてしまう自分のことが後回しにな…
こんにちは！はなねこです。 週一更新を目標にマイペースに続けているこのブログ読者さんがちょこちょこご来訪してくださっているようで、本当にありがとうございます。 数字は目安でしかないけれどそれでもやっぱり！ご来訪頂いていることがとっても！とっ…
こんにちは！はなねこです。 いつもご来訪ありがとうございます♪ 今日は HSPなはなねこがやっている「もやもや解消法」について書いていきます。 HSPな友達たちと話していると「一度落ち込むとなかなか気持ちが切り替えられない」「もやもやを引きずる」とい…
こんにちは！はなねこです。 今日は普段私が HSP人として心がけていることを書いていきます。 SNSとのお付き合い まずは SNSとのお付き合い HSPあるあるだと思いますが私の場合は、刺激の強い映像や高圧的な文章はとても苦手です。 そのため、 自分にとって…
こんにちは！はなねこです。 GW明けて新緑が爽やかなここ最近 過ごしやすいお天気のはずなのに、なんだか疲れやすい、もやもやした感じがあるなーとお思いの方いらっしゃいますか？ 今日はそんな方に向けてのブログです。 休み時間を持とう その疲れ・もやも…
こんばんは！はなねこです。 今日のテーマは 生きづらさを感じるあなたへ です。 HSPってダメ人間なの？ HSPという言葉を知るちょっと前 小さなことに毎日おっかなびっくりしている自分を責めていた頃 私は生きていていいのか全然わからなくなっていた時があ…
こんにちは！はなねこです。 今日のテーマは 人間関係 「人間関係で疲れやすいHSPさんが心がけると良いこと」について書いて行きます。 HSPさんが心がけると良いこと 人間関係は、苦手なHSPさんが多いかと思います。 しかし、あることを心がければ、共感力の…
こんにちは！はなねこです。 今日は、「HSPさんの得意なこと」について書いていきます。 HSPさんの得意なこと 繊細すぎて、人との距離感にビクビクし、気がついたらぐったり疲れちゃう、、、そんなHSPさんだからこそ得意なことがあります。 それは「心地よさ…
こんにちは！はなねこです。 今日は「HSPな自分と仲良くなる方法」について書いていきます。 HSPな自分を受け入れられるようになると、毎日がぐん！と楽しく豊かになっていきます。 でも、「自分と仲良くなる」と言っても「どういうこと？」と思われる方もい…
こんにちは！はなねこです。 今日は HSP向けブログを始めた３つの理由 について書いていきます。 ３つの理由とは、こちら！ ブログを始めた３つの理由 HSPは欠点なんかじゃないHSPであっても人生は楽しめる過去の私が求めていた情報を発信しようと思った HSP…
こんにちは！はなねこです。今日は「HSP・繊細な人と知って良かったこと」について書いていきます。 私が「HSP」のことを知ったのは、友達がきっかけでした。しょっちゅう仕事で落ち込み、体調不良を繰り返し内科や精神科に通院していた時、学生時代からの友…
こんにちは！はなねこです。今日は「繊細な人・HSP」について書いていきます。 まず「HSP」とは Highly Sensitive Person＝ハイリー・センシティブ・パーソン とても繊細な（敏感な）人のことを指します。 これは病気ではなく、その人が持つ「気質」のこと。…
